Flavia: guía de la menopausia

 

 

Menopausia

 
Suele aparecer entre los 45 y los 55 años. La menopausia supone el fin de la actividad de los ovarios en la mujer. Eso no quiere decir que deba dejar de cuidar su salud, al contrario. Cuidarse ha de ser lo primero a cualquier edad.
 
Sofocos en la menopausia Salud ósea en la menopausia Salud cardiovascular en la menopausia

Sofocos

Salud ósea

Salud cardiovascular

  Una gran sensación de calor y enrojecimiento de la piel son síntomas básicos de los sofocos. Su duración es muy variable.     Durante la menopausia hay que vigilar muy de cerca la salud de los huesos. con revisiones y suplementos alimenticios. Hay que mantener una ingesta adecuada de Ca y Vit D.     La menopausia también puede afectar a la salud cardiovascular. Una buena alimentación es fundamental en esta etapa de la mujer. La vida sana se impone más que nunca.  
 
 
 
Cómo te ayuda   
 
Aquí podrás descubrir cómo te ayuda Flavia en la menopausia y resolveremos las dudas más frecuentes sobre la toma y los efectos de Flavia en el organismo.

 

 
 

Preguntas frecuentes sobre menopausia

 
Consulta las dudas más comunes que existen sobre la menopausia.
   

 

 
   

Consejos durante la menopausia

 
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
     
  Todos los consejos que hay que tienes que tener en cuenta durante este periodo.   

 

 
 
 

Información para la mujer

 
La higiene íntima durante la menopausia debe ser muy cuidadosa debido a los cambios hormonales que se producen en la mujer.
 
•   Consejos de higiene íntima
•   Afecciones vaginales